How To Give Yourself a Therapeutic Arm and Hand Massage_Glenn Black

Therapeutic self-massage technique for healthy hands and arms. Yoga Master Glenn Black shows us how to restore and bring mobility and blood flow to overused hands and fingers providing valuable anatomical information and explanations throughout. If you text or type this is a must view that is not only good for you but feels amazing!



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The Legacy of Vanda Scaravelli

The Legacy of Vanda Scaravelli: Vanda Scarvelli and the effortlessness of asana.

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Akram Khan- Gnosis

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"Vertical Road" / Akram Khan Company

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Akram Khan (Interview at Dancetheater.gr)

On the creative process. Amazing artist.

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La cucina secondo Toulouse Lautrec_Gualtiero Marchesi

Toulouse Lautrec from Gualtiero Marchesi on Vimeo.

Amo, adoro, rispetto quest'uomo. Il solo ed inimitabile Gualtiero Marchesi.
Grazie maestro

"In ogni arte (e ciò vale anche per la cucina), la grande raffinatezza consiste nella sintesi e nella semplicita”. Henri de Toulouse Lautrec.

"Evidentemente bisogna rifarsi alla tradizione, ma bisogna dimenticarla, senza tuttavia tradirla per negligenza o per non volerne tenere conto. E così che si diventa dei cuochi senza pregiudizi. Degli anarchici, che nella composizione di un piatto rispettano soltanto la legge dell'equilibrio imposta dalla natura. C'è dentro tutto eh... Più bella di così!"

Gualtiero Marchesi



Con AMORE

ssc